En 2014, l\u2019ONU a d\u00e9cid\u00e9 que le 21 juin de chaque ann\u00e9e serait la Journ\u00e9e internationale du yoga. Le choix de cette date a une signification particuli\u00e8re car c’est le jour le plus long de l\u2019ann\u00e9e dans l’h\u00e9misph\u00e8re nord. Le yoga qui, en tant que pratique, est n\u00e9 en Inde il y a environ 5000 ans, est aujourd’hui connu et reconnu dans le monde entier, sous une forme ou une autre. Il a \u00e9t\u00e9 adapt\u00e9 \u00e0 travers le monde de diverses mani\u00e8res et pratiqu\u00e9 dans les centres de loisirs, les clubs de sant\u00e9, les \u00e9coles, les h\u00f4pitaux, les gymnases et les foyers, non seulement comme forme d’exercice, mais aussi comme une philosophie de vie.<\/p>\n\n\n\n
Cette ann\u00e9e aussi, la Journ\u00e9e internationale du yoga sera c\u00e9l\u00e9br\u00e9e le 21 juin, malgr\u00e9 tous les al\u00e9as et les restrictions dus au COVID, et ce, sous le slogan \u00abLe Yoga pour l’humanit\u00e9 \u00bb<\/em>.<\/p>\n\n\n\n C\u00e9l\u00e9bration de la Journ\u00e9e Internationale du Yoga 2022 :<\/p>\n\n\n\n Tout le monde peut faire du Yoga, cela ne n\u00e9cessite aucun \u00e9quipement ou pr\u00e9paration particuliers. Il n\u2019est pas n\u00e9cessaire d\u2019\u00eatre ma\u00eetre pour faire du yoga, ce qui est requis est un \u00e9tat d\u2019esprit positif et une volont\u00e9 d\u2019adopter le yoga en tant que pratique r\u00e9guli\u00e8re. On n\u2019a pas besoin d\u2019\u00eatre flexible pour faire du yoga, \u00e7a vient avec le temps. On n\u2019a pas besoin d\u2019\u00eatre fort pour faire du yoga, \u00e7a vient avec le temps, on n\u2019a pas besoin de conna\u00eetre toutes les poses du yoga, \u00e7a vient avec le temps et la pratique. Tout le monde, quelle que soit sa morphologie, sa taille ou son niveau de forme physique, peut commencer \u00e0 faire du yoga. Les images de mod\u00e8les minces, jeunes ou \u00ab glamour \u00bb prenant des poses de yoga ne sont que l\u2019aspect superficiel de la philosophie du yoga. Certaines personnes pr\u00e9tendent que le yoga est trop facile tandis que d\u2019autres pr\u00e9tendent que le yoga est trop difficile. C\u2019est donc ce qu\u2019une personne peut faire et sa capacit\u00e9 \u00e0 aller vers des niveaux plus \u00e9lev\u00e9s qui sont importants. C\u2019est pour cela que le yoga est consid\u00e9r\u00e9 comme une pratique plut\u00f4t qu\u2019un entra\u00eenement. Pratiquer le yoga ne consiste pas seulement en ce que vous ex\u00e9cutez sur votre tapis, il s\u2019agit de ce que vous tirez de votre s\u00e9ance et qui vous profite pendant le reste de votre journ\u00e9e. La pratique r\u00e9guli\u00e8re du yoga met en place une discipline qui est tr\u00e8s importante pour g\u00e9rer le stress de la vie moderne et contribue positivement au bien-\u00eatre physique, mental et \u00e9motionnel de tout individu.<\/p>\n\n\n\n La Tunisie accueille chaleureusement et pratique le yoga depuis longtemps. Le yoga offre un contre-pied parfait au stress et une solution viable pour aider \u00e0 am\u00e9liorer la situation dans notre vie quotidienne.<\/p>\n\n\n\n L’Ambassade de l’Inde \u00e0 Tunis invite chaleureusement tous les passionn\u00e9s de yoga \u00e0 joindre la c\u00e9l\u00e9bration de la Journ\u00e9e Internationale du Yoga 2022 avec une s\u00e9ance de yoga \u00e0 la place du drapeau, au parc du Belv\u00e9d\u00e8re, Tunis et ce le dimanche 19 juin 2022 \u00e0 18 heures. La s\u00e9ance de yoga sera suivie de l\u00e9gers rafra\u00eechissements.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" En 2014, l\u2019ONU a d\u00e9cid\u00e9 que le 21 juin de chaque ann\u00e9e serait la Journ\u00e9e internationale du yoga. Le choix de cette date a une signification particuli\u00e8re car c’est le jour le plus long de l\u2019ann\u00e9e dans l’h\u00e9misph\u00e8re nord. 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