{"id":21033,"date":"2020-09-29T20:27:07","date_gmt":"2020-09-29T20:27:07","guid":{"rendered":"http:\/\/www.africanchallenges.com\/?p=21033"},"modified":"2020-09-29T20:32:37","modified_gmt":"2020-09-29T20:32:37","slug":"lambassadeur-de-linde-en-tunisie-son-excellence-m-puneet-r-kundal-ecrit-la-philosophie-gandhienne-dans-la-lutte-contre-la-pandemie-de-corona","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.africanchallenges.com\/?p=21033","title":{"rendered":"L\u2019Ambassadeur de l’Inde en Tunisie, Son Excellence M. Puneet R. Kundal \u00e9crit: \u00abLa philosophie gandhienne dans la lutte contre la pand\u00e9mie de Corona \u00bb"},"content":{"rendered":"\n

Par Son Excellence M. Puneet R. Kundal\u00a0 \u00a0:<\/strong> \u00abC’est la sant\u00e9 qui est la vraie richesse et non des pi\u00e8ces d’or et d’argent.\u00bb – Mahatma Gandhi<\/strong><\/em><\/p>\n

Nous c\u00e9l\u00e9brons, le 2 octobre 2020, le 151e<\/sup> anniversairede la naissance de Mahatma Gandhi, alors m\u00eame que la vie, nos vies,sont bien mises \u00e0 mal, en ces temps difficiles de COVID. J’essaierai dans cet article d’analyser les probl\u00e8mes de sant\u00e9 auxquels nous sommes confront\u00e9s aujourd’hui, en partant d\u2019une perspective gandhienne et en montrant la pertinence de sa philosophie de la vie \u00e0 l’\u00e9poque du COVID.<\/p>\n

Nous vivons \u00e0 une \u00e9poque o\u00f9 nous sommes pr\u00eats \u00e0 sacrifier notre sant\u00e9 pour rester en t\u00eate dans la \u00ab\u00a0Foire d\u2019Empoigne\u00a0\u00bb, ou bien si vous pr\u00e9f\u00e9rez, dans la \u00ab\u00a0Course desRats\u00bb (ang\u00a0: Rat Race<\/em>) et pour acqu\u00e9rir des profits mat\u00e9riels et des avoirs bancaires, et ce d\u2019abord, au d\u00e9triment de notre sant\u00e9. Mahatma Gandhi a compris ce difficile rapport, lui qui estimait qu’une bonne sant\u00e9 physique et mentale \u00e9tait d’une importance primordiale pour tout \u00eatre humain. Il professait un \u00e9quilibre entre travail et vie personnelle et s\u2019y conformait absolument dans sa vie quotidienne. N\u2019\u00e9tait-il pas l\u2019auteur du fameux pr\u00e9cepte\u00a0:\u00abMa vie est mon message \u00bb\u00a0<\/em>?. <\/em>Une promenade matinet soir, une alimentation \u00e9quilibr\u00e9e,accompagn\u00e9es de pri\u00e8re, de je\u00fbne et de m\u00e9ditation, faisaient en effet, partie de sa routine quotidienne. En ces temps de pand\u00e9mie de Corona, nous nous souvenons\u00e9galement de l\u2019accent qu\u2019il mettait sur la propret\u00e9 et l’hygi\u00e8ne. Il disait : \u00abNous ne pouvons pas plus obtenir la b\u00e9n\u00e9diction de Dieu avec un corps souill\u00e9 qu’avec un esprit impur\u00bb, <\/em>et plus concr\u00e8tement : \u00abPersonne ne devrait cracher ou se nettoyer le nez dans les rues. Dans certains cas, les expectorations sont si nocives que les germes en sont transport\u00e9s et infectent d’autres \u00bb. <\/em>Cette r\u00e9flexion simple de Mahatma Gandhi a donn\u00e9 lieu \u00e0 la campagne \u00ab\u00a0 Swaccha Bharat \u00a0\u00bb<\/em> (Inde Propre) du gouvernement dirig\u00e9 par le Premier Ministre Modi, pour rendre l’Inde propre et visuellement attractive et pour r\u00e9duire le fardeau que font peser les maladies sur l’\u00e9conomie.<\/p>\n

Partisa<\/strong>de la mod\u00e9ration et rejetant toute forme de suralimentation, Mahatma Gandhi disaitceci : \u00abLe corps n\u2019a jamais \u00e9t\u00e9 con\u00e7u pour \u00eatre trait\u00e9 comme une poubelle, devant supporter tous les aliments dont le palais est f\u00e9ru \u00bb.<\/em><\/strong> Il a<\/strong> exp\u00e9riment\u00e9 diff\u00e9rents r\u00e9gimes, y compris celui v\u00e9g\u00e9talien auquel il s\u2019est adonn\u00e9 pendant 6 ans et affirmait ceci \u00ab Il<\/em> ne faut pas vivre pour manger, boire et \u00eatre joyeux, mais manger et boire pour faire des corps des temples de Dieu et les utiliser au service de l’homme\u00a0\u00bb.<\/em>Il s\u2019est essay\u00e9 aux aliments dont il pensait qu\u2019ils lui donnaientde la force et s\u2019est \u00e9loign\u00e9 de ceuxqui le rendaient faible, aboutissant de fait au v\u00e9g\u00e9tarisme, au contr\u00f4le des portions, mangeant des l\u00e9gumes \u00e0 feuilles et \u00e9vitant les condiments. La pens\u00e9e m\u00e9dicale moderne adepuis,consacr\u00e9 les pr\u00e9ceptes d\u2019une alimentation \u00e9quilibr\u00e9e, bas\u00e9e sur des portions all\u00e9g\u00e9es, qui inclut la consommation de fruits et l\u00e9gumes frais et de saison et renonce auxaliments transform\u00e9s, frits et \u00e9pic\u00e9set autres sucreries.Il croyait \u00e9galement au je\u00fbne comme moyen de d\u00e9sintoxiquer le corps, br\u00fbler les d\u00e9p\u00f4ts graisseux,nettoyer l\u2019estomac, \u00e9liminer les toxines et ainsi se prot\u00e9ger contre les infections.<\/p>\n

Mahatma Ga<\/em>ndhi a \u00e9galement \u00e9crit un livre intitul\u00e9<\/em>Key to Health(Cl\u00e9s pour une bonne sant\u00e9)\u00a0: <\/em>pour lui<\/em>, <\/em>une personne en bonne sant\u00e9 est une personne dont le corps est exempt de pathologies et quiest capable de s\u2019adonner \u00e0 ses activit\u00e9s normales sans \u00eatre \u00e9puis\u00e9e. Mahatma Gandhi croyait au pouvoir de la m\u00e9ditation comme moyen d\u2019acc\u00e8s \u00e0 une bonne sant\u00e9 mentale. On sait de lui qu\u2019il disait souvent : \u00ab J\u2019ai tellement \u00e0 faire aujourd\u2019hui que je dois m\u00e9diter pendant deux heures au lieu d\u2019une \u00bb. <\/em>La science a prouv\u00e9 que la m\u00e9ditation r\u00e9duit le stress, abaisse la tension art\u00e9rielle et aide \u00e0 surmonter les troubles anxieux. Mahatma Gandhi a \u00e9galement pr\u00each\u00e9 l\u2019abstinencecompl\u00e8te en mati\u00e8re de tabac et d\u2019alcool \u2013pour des raisons \u00e9videntes que nous n\u2019avons nul besoin de d\u00e9velopper. Les effets n\u00e9fastes de l\u2019alcool et du tabac sur le corps humain ont fait l\u2019objet de multiples \u00e9tudes et sont aujourd\u2019hui solidement \u00e9tablis.<\/p>\n

Mahatma Gandhi \u00e9tait une personne compatissante par nature. Sa vie est jalonn\u00e9e de multiples circonstances o\u00f9 il dispensa des soins m\u00e9dicaux aux gens. Pendant qu\u2019il \u00e9tait en Afrique du Sud, ses contributions pendant la guerre des Boers dans le cadre de l\u2019Indian Ambulance Corps (1899), pendant la r\u00e9bellion zoulou dans le cadre de l\u2019Indian Stretcher Bearer Corps (1906), le r\u00f4le qu\u2019il assum\u00e9lors de l\u2019\u00e9pid\u00e9mie de peste et les soins qu\u2019il a prodigu\u00e9s aux malades de la l\u00e8pre sont bien connus. C\u2019est lui qui a d\u00e9clench\u00e9 la sonnette d\u2019alarme \u00e0 Johannesburg (1904) quant aux conditions insalubres dans lesquelles vivait la communaut\u00e9 indienne, en raison des n\u00e9gligences des autorit\u00e9s. Plus tard, pendant la pand\u00e9mie de grippe espagnole (1918), Mahatma Gandhi a transform\u00e9 son Ashram de Sabarmati en centre de quarantaine et a trait\u00e9 et servi les patients, leur a fourni une alimentation v\u00e9g\u00e9tarienne saine pour renforcer leur immunit\u00e9 et veill\u00e9 \u00e0 la distanciation physique entre les personnes. Avec sa femme Kasturba, il s\u2019est \u00e9galement occup\u00e9 des familles des patients.<\/p>\n

Mahatma Gandhi disait\u00a0:\u00ab\u00a0En mati\u00e8re d\u2019am\u00e9lioration de la sant\u00e9, toute inaction est un p\u00e9ch\u00e9 \u00bb.<\/em>Cela devrait nous inciter \u00e0nous maintenir en bonne sant\u00e9 en faisant de l\u2019exercice r\u00e9guli\u00e8rement,en se couchant \u00e0 l\u2019heure due et en renfor\u00e7ant notreimmunit\u00e9 par une alimentation saine, qui reste la meilleure d\u00e9fense contre le COVID. La pand\u00e9mie de COVID a \u00e9galement mis en \u00e9vidence la n\u00e9cessit\u00e9 pour nous d\u2019\u00eatre respectueux envers ceux qui souffrent de maladie. Il disait souvent\u00a0: \u00ab\u00a0Je n\u2019ai jamais compris comment des \u00eatres humains peuvent continuer \u00e0 se respectereux-m\u00eames alors m\u00eame qu\u2019ils humilient d\u2019autres \u00eatres humains \u00bb. <\/em>Il savait que chaque petit d\u00e9tail comptait\u00a0: \u00ab\u00a0Tout ce que vous faites dans la vie, quelque insignifiant qu\u2019il soit,est tr\u00e8s important,parce que personne d\u2019autre ne le ferait \u00e0 votre place\u00a0\u00bb. <\/em>Ces mots sont de nature \u00e0 nous apprendre la valeur de la responsabilit\u00e9 sociale et la n\u00e9cessit\u00e9 d\u2019avoir une<\/strong>attitude compatissante envers les malades, sachant que la maladie peut toucher n\u2019importe qui.<\/p>\n

Les vertus gandhiennes ont \u00e9t\u00e9 \u00e9prouv\u00e9es par le temps et s\u2019av\u00e8rent encore plus pertinentes au moment o\u00f9 le monde est confront\u00e9 \u00e0 un triple d\u00e9fi\u00a0: le COVID, les maladies transmissibles et non transmissibles existantes, et la malnutrition et la pauvret\u00e9. Sa philosophie nous exhorte \u00e0 \u0153uvrer en vue de changer les choses. Le changement a toujours suscit\u00e9 des appr\u00e9hensions car il nous induit \u00e0 renoncer \u00e0notre zone de confort, \u00e0 instaurer de nouvelles habitudes et \u00e0 abandonner les modes de pens\u00e9e us\u00e9s par le temps. Mais une r\u00e9flexion sur les \u00e9l\u00e9ments essentiels de sa philosophie peut nous insuffler l\u2019\u00e9nergie n\u00e9cessaire en vue de faire le premier pas vers une vie saine.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Par Son Excellence M. Puneet R. Kundal\u00a0 \u00a0: \u00abC'est la sant\u00e9 qui est la vraie richesse et non des pi\u00e8ces d'or et d'argent.\u00bb - Mahatma Gandhi Nous c\u00e9l\u00e9brons, le 2 octobre 2020, le 151e anniversairede la naissance de Mahatma Gandhi, alors m\u00eame que la vie, nos vies,sont bien mises \u00e0 mal, en ces temps difficiles [...]","protected":false},"author":4,"featured_media":21037,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"content-type":"","jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"subtitle":"","format":"standard","video":"","gallery":"","source_name":"","source_url":"","via_name":"","via_url":"","override":[{"single_blog_custom":"","sidebar":"","second_sidebar":"","share_position":"","share_float_style":"","post_date_format":"","post_date_format_custom":"","post_reading_time_wpm":"","zoom_button_out_step":"1","zoom_button_in_step":"1","number_popup_post":"1"}],"image_override":[{"single_post_thumbnail_size":"","single_post_gallery_size":""}],"trending_post_position":"","trending_post_label":"","sponsored_post_label":"","sponsored_post_name":"","sponsored_post_url":"","sponsored_post_logo":"","sponsored_post_desc":""},"jnews_primary_category":{"id":""},"jnews_override_bookmark_settings":[],"jnews_review":[],"enable_review":"","type":"","name":"","summary":"","brand":"","sku":"","good":[],"bad":[],"score_override":"","override_value":"","rating":[],"price":[],"jnews_post_split":[],"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-21033","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-world"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.africanchallenges.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/21033","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.africanchallenges.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.africanchallenges.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.africanchallenges.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.africanchallenges.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=21033"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.africanchallenges.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/21033\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":21036,"href":"https:\/\/www.africanchallenges.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/21033\/revisions\/21036"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.africanchallenges.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/21037"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.africanchallenges.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=21033"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.africanchallenges.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=21033"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.africanchallenges.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=21033"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}